内科の先生に過酷なとこ（コミケ）行くますと相談したところ
ポカリは糖が多いのでイオンウォーターとかのがいい。OS-1は脱水起こしちゃってから飲むものだからそればかりのむと塩分とりすぎになる。麦茶小まめに飲んで塩舐めなさい
500ﾐﾘﾘｯﾄﾙ３本くらいはのんでね
とのアドバイスがありました。

— おじょうっち(｀∀´*)( ´ ♡ ⁾⁾⁾)(´ロᴗロ`) (@ojoucchi) Aug 8, 2019

内科医が教える「コミケ参加者の水分補給は、ポカリスウェットのイオンウォーターがベスト」。
麦茶1.5リットル＋塩。日傘を併用。脇の下の血管を冷やすとモアベター。

Come home alive. twitter.com/ojoucchi/statu…

— MW岩井 (@mwiwai) Aug 9, 2019

的確で素晴らしい指示。
退役した同志かも twitter.com/ojoucchi/statu…

— katsumi (@kwsk_ggrks) Aug 8, 2019

ばりばりポカリ凍らせて持ってきてるんやけどもう少し早く見たかった() twitter.com/ojoucchi/statu…

— えりんたそ(͒⑅•ᴥ•⑅)͒ (@uni_erin_ruru_) Aug 9, 2019

コミケに行く方ーーー！！！！ twitter.com/ojoucchi/statu…

— おめでたい頭@裏庭会のG (@ITqplDyCCl7dQf5) Aug 8, 2019

メモメモ…φ(.. ) twitter.com/ojoucchi/statu…

— アラトリひょうたん@ステラおばさん (@around30hyoutan) Aug 8, 2019

行かれるフォロワーさんもいると思います。
全ての猛暑対策になると思われますので、ご参考まで twitter.com/ojoucchi/statu…

— Naoya@絶好調で新譜製造中?? (@suzukikunnkakko) Aug 9, 2019

イオンウォーターは人工甘味料が入ってるので(記憶ではアセルファム)、苦手な人はポカリを3倍位薄めてくださーい twitter.com/ojoucchi/statu…

— SUN（すん)@刀剣垢 (@suntouken) Aug 8, 2019

ホントこれね。
スポドリは糖分高いから飲みすぎたらアカンし、かと言って経口補水液は脱水時用だから基本常飲はしない。
なんだかんだ麦茶とかの方が安心してグビグビ飲めるのよね。 twitter.com/ojoucchi/statu…

— るりあ?ゆっくり新生 (@lapislazulisky) Aug 8, 2019

やさしい雨の松崎さんに見て貰いたい。。。 twitter.com/ojoucchi/statu…

— Dreamland a.k.a. yoshi (@blooddiamond777) Aug 8, 2019

ウチの疑問
その内科の先生はコミケの過酷さを知っているのか？ twitter.com/ojoucchi/statu…

— くすり屋の良佳さん【公式】タコスコラボ中！→ごともえGP→大崎→C96日西Ｋ13a (@ryouka_ph) Aug 8, 2019

お茶系のカフェイン飲料は利尿作用があるので脱水症状なりやすいので気をつけて！

ところがーなんと麦茶にはカフェインが入ってないんだなー
あとなんたって汗かきまくったら塩舐めるの大事だよ！ twitter.com/ojoucchi/statu…

— 津上 薫＠かおる (@kyonn0731) Aug 9, 2019

明日友達のスペースに売り子しに行くが、900mlの麦茶を二本と塩飴持っていく予定の私に隙はなかった。 twitter.com/ojoucchi/statu…

— 充＠DbDバイオゴリラ (@zakro3961) Aug 8, 2019

日傘以外は同意なんだけど、列に並ぶ時は帽子とかフード付きタオルとかの方が良いかも。列に並んでの日傘は人に当たると凶器になってしまうので…気をつけて… twitter.com/ojoucchi/statu…

— 菜々実 (@nanami_rolo) Aug 8, 2019

流石麦茶 twitter.com/ojoucchi/statu…

— ユーリア・シャルデット (@tomokin_ss_) Aug 9, 2019

先人の知恵は間違ってなかった！
やはり麦茶と塩！
外出注意警報の日にサバゲーしてても熱中症にならなかったしw twitter.com/ojoucchi/statu…

— くりむぞんMIX (@crimsnow6) Aug 9, 2019

まじでー！イオンウォーターは発汗時はダメなのかと思って糖分入り買っちゃったよ！3本！ twitter.com/ojoucchi/statu…

— 櫻子。＠BOOTHでもちマス帽子頒布中 (@sakurago_cc) Aug 8, 2019

@hideki_0403 ご参考に……
twitter.com/ojoucchi/statu…

— .smf (@salmon_flake_) Aug 8, 2019

野外劇やテント芝居やっていたころ
を思い出した。
水分補給と塩分摂取怠ると命取りだからね。減塩とかやめたほうが良い。夏場はとくに。 twitter.com/ojoucchi/statu…

— 常川博行@怪綺幻想小説の朗読者 (@zera_tsunekawa) Aug 8, 2019

500ml 3本はキツイので1.5Lを行きのみしたら半分くらい出てきました（） twitter.com/ojoucchi/statu…

— 諏訪湖レーシングの02 耐久届いた人 (@HNs50f) Aug 8, 2019

3Lくらい飲んでるなぁ。。。 twitter.com/ojoucchi/statu…

— りゅうくん(何も出来ない人) (@V2ObYnHFrDMj0qS) Aug 8, 2019

やっぱ太古より麦茶は夏の最適解だったんだな twitter.com/ojoucchi/statu…

— Kfir (@kfir_area88) Aug 8, 2019

む・ぎ・ちゃ・は、腐りやすいのでコミケでは推奨できません！！！！！！！！ twitter.com/ojoucchi/statu…

— 8/11（日）西C-52ｂ[暮亭] 壱岐津礼@お茶菓子!!魁 (@ochagashidouzo) Aug 8, 2019

塩が入った麦茶とか便利よ❗
Qooの塩麦茶とかあるよ。 twitter.com/ojoucchi/statu…

— リューン (@ryu_n_dqx) Aug 8, 2019

ということなので、熱中症予防に麦茶を飲みながら令和岩塩をどうぞ( ﾟ∀ﾟ)
ジッパー付きだからこほさず持ち歩けますよ、 twitter.com/ojoucchi/statu… https://t.co/TGl7s17Q9M

— 吉川すずめ?️（日曜西D-06a） (@yoshikawasuzume) Aug 8, 2019

今日からコミケだ～!コミケにサークル参加しないの何年ぶりだろう…。行かれる方は麦茶と塩飴の補給を忘れずに…生きて帰ってくるんだぞ～(健闘を祈る)

— つかさ?? (@GameMoyou) Aug 9, 2019

コミケ興味はあるけど人混み耐性ゼロなので、いつもTLに素敵な作品流して下さる方々に部屋から麦茶転送したい

— ΓEFT?? (@whirluigi) Aug 8, 2019

@daisangen1102 ですです！
人生初コミケ、楽しんできますよー！
とりあえず麦茶を装備していきます。

— 「193」 (@usotsuki_zombie) Aug 8, 2019

コミケ行くやつはスポーツドリンクじゃなくて緑茶と塩飴か塩飴に類する物の組み合わせでいけ
スポドリも麦茶も腐敗しやすいから腹壊して人間として大事なものを失うぞ

— 自転車男 (@jitensyaotoko1) Aug 8, 2019

そういえばコミケに行くのでお医者さんにアドバイス貰ったら麦茶1.5リットル飲めとかのツイート見たけどもっと飲んでいいのよ。炎天下の仕事だと4リットル以上ふつうに飲むので

— balz-9 (@balzac9000) Aug 8, 2019

初めてのコミケは夏コミだったんだけど、母親に
○カチコチの麦茶(500ml)2本
○半分凍らせて行く直前に麦茶継ぎ足したやつ(500ml)
○カチコチのアクエリ(500ml)
を持たされた。重かったけど並んでる時これを脇に挟んだり、溶けたの飲んだりして元気に参加出来た。いい思い出

— ち⃡ん⃡た⃡ろ⃡ー⃡? (@chintaro_4141) Aug 8, 2019

夏コミケの人がんばってね… 現代人は元々わりと塩分過多な食生活だから無理して塩なめすぎないでね… ミネラル麦茶をのむのよ…

— indori (@infiniteblue232) Aug 8, 2019

そういえば明日から夏コミケか。
この時期1日屋外で仕事してると、500mLのペットボトル（麦茶orスポーツドリンク）が3～4本は平気で無くなりますので。
行かれる方は本当、水分・塩分の補給だけは欠かさずに。

— HARUKAZE(春風) (@harukaze_JSDF) Aug 8, 2019

あ、コミケではスポーツドリンクではなく麦茶(ミネラルのやつ)の方が、気持ち悪くならずに飲めるのでおすすめです。心配な人は熱中症対策系のタブレットとかを用意

— 小箱鳥 いあ。 (@kobakotori_ia) Aug 8, 2019

コミケ始発勢の荷物を晒すわ
これで倒れたらもっと必要だってことだからな！
・アクエリアス2L
・保冷剤
・冷凍庫に入れて若干凍らせた麦茶
・飯1500円分

— 枯天使 (@bordbackghost2) Aug 9, 2019

体感よりにお茶とか麦茶より断然ポカリ派なんだけど
比喩じゃなく大真面目に滝のように汗をかくのと飯食わないのが原因だなとは思ってる
現に昼くったらポカリ麦茶でいいやってなるし

まあ言うてコミケで朝ごはん抜く人もそんなにいないか

— ちゃっぴー (@mitu_doryoku) Aug 9, 2019

おはすだ〜??
今日からコミケね?✨
めちゃくちゃ行きたいのに行けなくて悲しみ???
行く子達は麦茶飲んで塩飴舐めて色々凌いで…
あたしの二の舞になるんじゃないわよ…

暑いけど今日も頑張りましょうね！
#おはようvtuber https://t.co/rMQIGqnA9P

— すだ。?vtuber (@suda_9mo) Aug 9, 2019

ひなPの熱中症対策モーメント見てコミケ4日間は麦茶にした

— リョーマ (@Ryoma76034210) Aug 9, 2019

おはやう。コミケ96 1日目
いつものカロリーメイト食べて、ミネラル麦茶片手に乗り切ろう

通信環境良くなくなるからトレードは指値で適当に乗り切ろう。ロスカットしませんように

— \残酷に、冷酷に…です❤️/ (@yakusoux5) Aug 9, 2019

コミケ戦士の朝は早く、500ml×3の麦茶は重い……おはようございます！！

— あがほゆづる (@AgahoYuduru) Aug 9, 2019

今日からコミケでしたね、そろそろりんかい線の始発が国際展示場の駅に到着するころかな？くれぐれも水分補給だけは忘れずに！　ワイはこれから早朝作業の支度へ行きます、まずは麦茶大量生産から?

— ふれっと (@okamelusian) Aug 9, 2019

コミケ行きの方は水分補給しっかりと。
ワイは知らんけど、現地確保もままならんのやろ？

ワイは600mlペットの麦茶二本装備や！
いてきま！(仕事)

— ギリードゥ@デッドバイオデッセイ (@unbalanced_bala) Aug 9, 2019

コミケに麦茶持っていこうとされてる方のツイート見掛けるけど、麦茶は炎天下だと爆発的に菌が増殖するのでオススメ出来ませんよ…むしろ悪いですよ…
スポーツ飲料とか果汁100%(酸味ある系)がオススメです…

— 空木@8月宝塚花組 (@Zero00_Shirei) Aug 8, 2019

@424_boc_ama ありがとうございます！?コミケ初めて行くので無知すぎて今色々情報集めていますw麦茶1リットル買ってタオルと塩飴用意して行きます！手に入れたよー！ってツイートしたい?頑張ります！

— みかん@8/24ｶﾞﾛﾘｵ原稿bot (@tihirolike) Aug 8, 2019

今日からです。マジミラもコミケも待機列で熱中症起こさないためにも水分補給しよう
おすすめの飲み物は麦茶と経口補水液です https://t.co/4DttYhb3f1

— ゆゆ(のそ)🍎VSマジカルコミケ🎪 (@yuyu_apple39) Aug 9, 2019

明日はコミケ前の買い出しだけど、結局飲み物は何がいいんだろう…何年もコミケ行ってても毎回悩む。麦茶は腐ると聞くし、スポドリオンリーもどうなのか…経口補水液はお守りとして持ってるけど

— にゅこ/2,4ｺﾐｹ3とな(?) (@kusonemis) Aug 8, 2019