2024年03月24日更新
ブラック部活 スポーツ 柔道

【悲報】スポーツの常識「1日休んだら取り戻すのに3日かかる」、単なる非科学的な迷信だった事が判明

教員や子どもへの過度な負担が指摘される「ブラック部活動」からの脱却と、練習中の重大事故を防ぐため、全日本柔道連盟が部活動の教員向けに「指導手引き」を作成した。

2882
0

中学生向けに推奨する練習スケジュールは1日2時間で、週休2日。

 中学生向けに推奨する練習スケジュールは1日2時間で、週休2日。競技団体が率先して作った背景には、部員数減少への危機感もある。

 「昭和の時代から言われていた謎の訓示『1日休むと取り戻すのに3日かかる』は運動学、発育発達、心理学的に考えても理解できません
 全柔連は指導の手引の冒頭で、こう強調した。「練習量がすべて」といった言葉が浸透している柔道界では画期的な内容だ。

続きはソース


引用元:news.livedoor.com(引用元へはこちらから)

スポンサーリンク

スポンサーリンク

スポンサーリンク

スポンサーリンク

スポンサーリンク

スポンサーリンク

スポンサーリンク

スポンサーリンク

ニュースゴシップの新着

【Amazonセール】28℃で自然凍結!クールネックリングで暑さ対策

夏の暑さ対策に最適なクールネックリングが登場!28℃で自然凍結するPCM素材を使...

南部靖之氏が代表を務めるパソナグループ、”DX VISON 2030”を策定

パソナ(代表 南部靖之)は、デジタルを活用してウェルビーイングな社会を実現するた...

【パソナ】東京・南青山にて『アート村作品展 ~早田龍輝個展~』を6月11日~15日に開催

パソナグループの特例子会社である株式会社パソナハートフルは、同社に所属する障害を...

【Amazonセール】酷暑対策に!小林製薬の極寒スプレーで瞬間冷却

小林製薬の服の上から極寒スプレーは、服の上からスプレーするだけで、ジェット冷気で...

【Amazonセール】最新!28℃で自然凍結ヘッドクールで夏を快適に

2025年夏、APALUXから画期的なヘッドクールが登場!PCM素材が28℃で自...

グリコ独自ビフィズス菌GCL2505株、腸内環境改善効果を実証

江崎グリコが、独自のビフィズス菌GCL2505株と水溶性食物繊維イヌリンの組み合...

アクセスランキング

思わず笑ってしまう1行短文コピペ

短いのに読むと思わず吹き出してしまうよな、1行でおもしろいと評判、人気の爆笑1行...

【訃報】「イベント会場で光を指さす2人のオタク」の右側の人、2017年に亡くなっていた(顔写真あり)

ネットでよく見かける「イベント会場で光を指さす2人のオタク」の写真の真実が明らか...

芸能人も愛用のOGGI目黒ショコラデショコラの魅力

東京・目黒のOGGIが手がける「ショコラ デ ショコラ」は、濃厚で滑らかな口溶け...

【スッキリ】バチェラー婚活のピアニスト(31)「イケメンは性格いい、ブサイクな人は性格も・・」→炎上

高収入・容姿端麗・レディーファーストという好条件が全て揃う超ハイスペックな男性と...

【Amazonセール】 Ceylon Family ジンジャービスケット:大人のスパイシーおやつ

スリランカ産天然ショウガを使用した、ピリッとスパイシーなジンジャービスケットをご...

【目立ちたかった】交差点でドリフト走行をした疑いで兄弟を書類送検

2022年9月に北海道釧路市で発生した交差点でのドリフト走行について、30歳無職...

まとめ作者